Gids
Minder ruis, meer rust. Lees, en begin vandaag.
Over liefdesverdriet, grenzen stellen, nee zeggen, mensen die je energie kosten, daten vanuit kracht en eerlijk verkopen. Praktisch, eerlijk en direct toe te passen.
Daten vanuit kracht · 4 min lezenLiefdesverdriet verwerken: zo kom je er sterker uit
Liefdesverdriet doet pijn, ook in je lijf. Wat je in de eerste weken kunt doen, wat helpt om los te laten en hoe je…
Lees verder
Daten vanuit kracht · 3 min lezenOver je ex heen komen: wat echt helpt (en wat niet)
Steeds aan je ex denken? Zo doorbreek je het piekeren, waarom geen contact helpt en hoe je stap voor stap weer bij jezelf uitkomt.
Lees verder
Energie en grenzen · 3 min lezenGrenzen stellen zonder schuldgevoel (met voorbeeldzinnen)
Grenzen stellen is een vorm van respect. Met voorbeeldzinnen voor werk en privé, en wat je doet als iemand eroverheen gaat.
Lees verder
De juiste mensen · 2 min lezenNee zeggen: zinnen die werken, zonder je schuldig te voelen
Een gefrustreerd ja kost je meer dan een vriendelijk nee. Zinnen die werken, waarom je niet hoeft uit te leggen en wat er daarna…
Lees verder
De juiste mensen · 2 min lezenEnergievreters herkennen: vijf patronen die je energie kosten
Moe na contact met bepaalde mensen? Vijf patronen die je energie kosten, hoe je ze herkent zonder etiketten te plakken, en wat je dan…
Lees verder
Daten vanuit kracht · 3 min lezenDaten met zelfvertrouwen: zo kies je de juiste persoon
Niet hopen gekozen te worden, maar zelf kiezen. De vier pijlers van een sterke uitstraling en waar je op let bij iemand nieuw.
Lees verder
Daten vanuit kracht · 2 min lezenEerste date tips: waar let je op (en wat zegt veel)
Kort, licht en veilig: zo pak je een eerste date aan. Plus de signalen die meer zeggen dan duizend complimenten.
Lees verder
Energie en grenzen · 2 min lezenMeer energie: een ochtendroutine die je energie beschermt
Begint je dag met je telefoon? Dan begint hij met de problemen van anderen. Een eenvoudige ochtendroutine die je energie beschermt.
Lees verder
Verkopen met integriteit · 2 min lezenVerkopen zonder opdringerig te zijn: zo doe je het eerlijk
Verkopen is iemand helpen kiezen. Vijf vragen die werken, een rustige afsluiting zonder druk en je prijs noemen zonder sorry.
Lees verder
Energie en grenzen · 2 min lezenMuziek en je stemming: zo gebruik je muziek als energiebron
Muziek kan je stemming binnen seconden veranderen. Een artiest en producer over muziek voor focus, kracht en rust, en wat je doet bij een…
Lees verderProbeer een les, helemaal gratis.
Je krijgt een willekeurige les uit een van de cursussen. Druk op afspelen, hoor Elena en lees mee terwijl ze spreekt. Geen account nodig.
Minder ruis. Meer ruimte voor wat er echt toe doet.
Begin vandaag online, of meld je aan voor de volgende trainingsdag in Hoensbroek.